社会福祉法人　さつき福祉会

あは

来月の担当に大きなプレッシャーが・・・・・。来月に乞うご期待。

6月のボランピアライフの土曜日活動は皆さんでヨーガを楽しみました。ポリの作業場の一面にブルーシートを敷き、各自バスタオルを敷いてスペースを作り、身体をほぐし、リラックスして動かしました。まねまねヨーガで動物になったり、旗、ヨット、太陽を見るポーズなど、形をまねて皆さん張り切ってポーズを作り、楽しみました。昼食はレトルトカレー、野菜スープ、ラッシーを美味しく頂きました。午後からもヨーガを行い、音楽に合わせて楽しく踊ったり、呼吸法をしてリラックスしたり、今まであった嬉しかった事を３分間瞑想し、その内容を発表しました。嬉しそうに話されていました。その後スイーツ争奪ゲームでは勝った順番で好きなスイーツを各自選んでもらい、ミルクティーといっしょに美味しく頂き、楽しい1日を過ごしました。

口元にクリームをつけながらパクパクとあっという間に食べ終わられる方やゆっくりと味わいながら食べておられる方、「おいしいわ」と言い嬉しそうに食べておられる方、みなさんそれぞれにっこり笑顔で食べておられました。元気もチャージできたかな？これからもみんなで元気に過ごしましょうね！